Les stages
Informations et inscriptions : tcriom@outlook.fr
Nos 4 Formules
Formule Tennis Matin
149 € / 1 semaine
3h tennis+ physique / jour, du lundi au vendredi
Contenu
- Travail technique / tactique / physique
- analyse vidéo
- travail au lance balles
Programme journée type
- à partir de 8h accueil surveillé
- 9h -10h ; échauffement et préparation physique
- 10h -12h : entrainement tennis
Formule Multisports
229 € / 1 semaine
3h tennis+ physique / jour, du lundi au vendredi
Contenu
- Travail technique / tactique / physique
- travail au lance balles
- tournoi final, matchs homologués
Programme journée type
- à partir de 8h accueil surveillé
- 9h -10h ; échauffement et préparation physique
- 10h -12h : entrainement tennis
- 12h -13h : repas tiré du sac, récupération
- 14 – 17h: activités multisports : padel, bowling, beach-tennis, accrobranche, …
- 16h – 17h : analyse vidéo, débriefing, récupération
- à partir de 17h jusqu’à 18h : attente parents surveillée
Formule Mini Tennis
65 € / 1semaine
1h tennis/jour, du lundi au vendredi,
destiné aux enfants entre 4 et 6 ans
Contenu
Travail technique par petits groupes, pédagogie adaptée
Horaires possibles :
- à partir de 8h : accueil possible au club
- 9h – 10h : tennis
Formule Adultes (vacances été uniquement)
129€ / 1 semaine ; 219€ / 2 semaines,
1h30 tennis par jour, du lundi au vendredi
Contenu
- Travail technique / tactique / physique
- travail au lance balles, analyse vidéo
- tournoi final
Horaires possibles :
- 18h – 19h30
